Der lange Weg zurück nach Roth

Themengruppe: Wettkampfplanung

So das war die Planung aus dem Oktober 08 für 2009:

Anfang Dez.: 10-er (irgeneiner)
25.01.09: Tauernlauf/Marcia-Longa
31.01.09: König-Ludwig-Lauf Skating
01.02.09: König-Ludwig-Lauf Klassisch

Also aus dem 10-er Lauf ist schon mal nichts geworden. Völlig überraschend waren in diesem Winter die Loipen in der Region seit Mitte November durchgängig gespurt. Das war mal wieder ein willkommener Anlaß, sich vom Lauftraining abzuseilen.
Auch aus dem Marcialonga wurde nichts, obwohl die Region heuer mit Schnee gesegnet ist, wie seit 20 Jahren nicht mehr. Da siegten leider wieder einmal die Belange des Jobs.
Aber beim König-Ludwig-Lauf war ich. Und das sogar 2 Mal.

So, nun ist es Februar und diesen Monat hatte ich mir eigentlich komplett freigehalten um ein Rad-TL irgendwo zu organisieren. Das mit dem Rad-Tl wird jetzt aber eher was in der 3. Märzwoche. Deswegen ist der Februar nun komplett frei.

Wie geht´s nun weiter bis zum Saisonhöhepunkt in Roth? Folgendes war jedenfalls mal geplant:

08.03.09: Engadiner Ski Marathon
15.03.09: Skadi-Loppet
1. April-WE: Halbmarathon (irgendeiner)
12.04.09: 10-er (irgendeiner)
19.04.09: CBM München
26.04.09: Marathon Hamburg
03.05.09: MTB-Marathon Trentino
17.05.09: MTB-Marathon/ RTF (irgendeiner)
07.06.09: MD Steinberg
14.06.09: Frankenhammer, Fürth
28.06.09: Panoramatour Oberpfälzer Wald
12.07.09: QCR

ESM und Skadi-Loppet sind fix. Weil ich bisher aber nur noch auf Langlaufski gestanden bin muß ich den Frühjahrs-Marathon streichen, bzw. durch einen weiteren Halbmarathon ersetzen.
An dem Tag wird der Burgweintinger Nepal-Lauf ausgetragen. Das wär doch was. Und am 05.04. gibt´s in Amberg einen Halbmarathon. Der würde auch passen. Den 10-er schenk ich mir. Durch den Start an der JBTC muß ich nun etwas andere Trainingsschwerpunkte setzen.

08.03.09: Engadiner Ski Marathon
15.03.09: Skadi-Loppet
05.04.09: Amberger Halbmarathon
19.04.09: CBM München
26.04.09: Burgweintinger Nepal-Lauf
03.05.09: MTB-Marathon Trentino
17.05.09: MTB-Marathon/ RTF (irgendeiner)
07.06.09: MD Steinberg
14.06.09: Frankenhammer, Fürth
28.06.09: Panoramatour Oberpfälzer Wald
12.07.09: QCR

Tja, und nach dem QCR hat es mir die Planung komplett durcheinandergewürfelt. Geplant war eigentlich:

26.07.09: Arber-Radmarathon
02.08.09: Frankenwald-Radmarathon
2. WE August: MD Erlangen
4. August-Woche: Transalp, selfguided
29.08.09: Stelvio-Bike (na, das könnte man doch mit in die Transalp integrieren)
06.09.09: Pirker Zoigl-Tour

Es ist zwar nicht zu glauben, aber den Arber-RM werde ich auch heuer wieder nicht schaffen. Die größte Veranstaltung weit und breit und ich krieg es einfach nicht auf die Reihe.
Dafür bin ich wieder an der JBTC am Start. Das sieht dann ungefähr so aus. ob ich bis Erlangen wieder fit bin muß ich dann mal sehen.

18.07.-25.07.09: Jeantex Bike Transalp Challenge
2. WE August: MD Erlangen
29.08.09: Stelvio-Bike
06.09.09: Pirker Zoigl-Tour


Weiterhin gilt, daß ich je nach Tagesform ein paar kurze Sachen wie Kallmünz, Regensburg, Hof, Pressath, etc. einschieben möchte. und den Marathon verschieben wir halt heuer mal in den Herbst. München am 2. Oktoberwochenende wär doch da...