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Donnerstag, 25. Juni 2009
Back on the track
Ein schwieriges Monat liegt hinter mir. Immer noch zwickt´s im Knie sobald ich beim Radfahren Druck geben möchte und beim Laufen spürt man regelrecht, daß das Knie nicht stabil ist.Mit viel Disziplin konnte ich die Long-Jogs inzwischen auf über 20 km ausdehnen. Nicht gerade ermutigend, wenn man bedenkt, daß in ziemlich genau 2 Wochen der Raceday ansteht. (Bildquelle: www.challenge-roth.de)
tri4me, 20:00h
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